کشمش، میوه خشکی مقوی

جو از جعبه ابزار مبتنی بر شواهد افسانه ای برای پیشگیری، ارائه سلامت دهان و دندان بهتر، که توسط بهداشت عمومی انگلستان (PHE) ایجاد شده و شامل راهنمایی هایی است که میوه های خشک  مانند کشمش گله را باید در وعده های غذایی نگهداری کرد، تمجید کرد.

پس از تماس با SFVS و PHE، جو همچنان به تلاش برای حذف میوه های خشک مانند کشمش تات از طرح SFVS ادامه می دهد. “این باید تغییر کند تا به محافظت از لبخندهای ارزشمند فرزندانمان کمک کند.”

Claire Stevens، سخنگوی BSPD، گفت: میوه‌های خشک مانند کشمش روغنی می‌توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم را تشکیل دهند، اما توصیه می‌کنیم که به مقدار کم و در زمان غذا مصرف شوند.

خشک کردن میوه ها قندها را غلیظ می کند و غذایی ایجاد می کند که می تواند به دندان بچسبد و باعث پوسیدگی شود. به همین دلیل، میوه ها و سبزیجات تازه مخصوصا کشمش پلوئی گلستان کامل میان وعده بسیار مطمئن تری برای کودکان هستند.

  • منابع:
    1. Dental nurse launches crusade against raisins at school
  • تبلیغات: 
    1. داستان زرشک در دشت لوت!
    2. فردی که از سیم مفتول برای صخره نوردی استفاده می کند
    3. پیدا شدن عقرب های سمی در بخاری!
    4. رازی که ذهن خسته را به ذهن پولدار تبدیل می کند